新竹新生醫院復健科。
顛覆刻板的印象！
專業的器材&親切專業的復健師。小資族必看！
小米因為工作的關係，長時間久坐和姿勢不良，一直以來都有腰痠背痛的問題 
這次來訪新竹大遠百附近的「新生醫院-復健科」，真的大大顛覆了我的刻板印象~
以前一直以為有重大傷病的人才會來進行復健，沒想到像是肩頸僵硬、痠痛不適或身體其他部位的肌肉酸痛，來這裡掛號經過醫生評估後，會有專業的器材及親切、專業的復健師協助處理 
包含徒手，還有熱敷、電療、超音波、紅外線熱敷及其他器材皆有專業人士指導。
還有哪些特別之處呢？快跟著小米一起去看看吧，GO~
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👉新生醫院位置及停車方式
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新生醫院位於西門街上，靠近大遠百新竹店，開車的朋友可以把車停在大遠百停車場。
也可以搭乘大遠百接駁車，至總站下車，再步行過來 
👉新生醫院 復健時間
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週一至週五 8:00-12:00/12:00-17:00/17:00-21:00
週六 8:00-12:00
👉新生醫院 就診流程
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如果你是初診的朋友，要先到櫃台填寫初診基本資料後掛號，如果不是初診，直接在櫃台掛號繳費即可。
記得要掛神經內科或骨科唷！
門診時間表請點我。
接下來會由醫師進行看診，針對不舒服的地方，經由醫生評估後會下診斷，並且開立復健單，依單上的項目進行復健 。
費用僅供參考：
掛號費130元，經診斷後如可進行復健，共6次復健預約，每次只需付50元。
接著至3樓復健科，由復健師進行復健項目。
復健範圍包含了： 中風、腦外傷、腕道症候群、坐骨神經痛、椎間盤突出、骨科相關術後活動照護、關節炎、關節置換手術、運動傷害、肌腱炎、 肌肉、肌腱、韌帶拉傷…等等。
👉新生醫院 復健科環境介紹
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將復健單交給復健師，復健師會安排後續事項~
櫃台旁就是等候區。
再往裡面走，有雷射、超音波、電療等各項復健器材。
👉新生醫院 復健流程
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首先，復健師會從熱敷箱裡拿出熱敷墊，包裹毛巾後熱敷15分鐘。
如果有腰部痠痛等問題，復健師會讓你將熱敷墊敷在腰部。
小米提醒如果過熱，記得要動一動，避免熱敷過頭
這裡比較特別的是復健師會進行徒手復健，透過按壓、牽拉、伸展、按摩等手法進行復健 
這是從國外進口的機器，可以進行拉脖子(頸椎牽引)和拉腰(腰椎牽引)，提供給脊椎長骨刺、脊椎退化、椎間盤突出或 坐骨神經痛等朋友使用。
腰部有熱敷，腿部也有按摩，伴隨著悠揚的音樂~
小彤說她坐著坐著竟然快睡著了 
拉脖子的時候也會稍稍往後傾，伴隨著音樂 
以下兩台分別有拉腰椎和拉脖子~
電療儀器有”低頻電刺激”和”中頻干擾波”，會依每個人情況不同，調整電流大小。
主要是提供給中風、神經受損、運動傷害或姿勢不良的朋友使用
循環機是提供給下肢或上肢水腫的朋友使用。
機器會打氣進入可充氣的手套或腳套，使肢體周圍的空氣壓力增加。
中風的病人需要練習站姿合併上肢動作。
也要練習抓握能力 
腳踏車可以做肌力訓練。
這部器材是訓練大腿的肌力，跟小米之前去健身房健身的器材好像 XD
雷射設備提供給身體多處的疼痛的朋友使用，例如筋膜發炎、肌腱炎等。
會有一點麻麻的感覺 
紅外線照燈提供給肌肉僵硬及痠痛的朋友使用。
PS.會隔著布照射，以免傷害眼睛
超音波是提供給肩部的肌腱炎的朋友使用 
進行中會有微溫、微痠的感覺。
蠟療提供給不規則形狀的肢體部位，例如手指、手掌、手腕等朋友使用。
液態石臘，溫度大約是攝氏42到52度~
反覆沾取，使蠟完整包覆手掌後，接著套上手套保溫，傳導熱能，溫溫的挺舒服 
以上就是我們的心得分享，有肩頸痠痛、腰痛的朋友們，來新生醫院掛號經過醫生評估後，會有專業器材及親切、專業的復健師服務喔
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（版權聲明:文章.攝影與品鑑:踢小米X踢小米團隊。）
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